Najlepszy stosunek kcal/waga: wybór kalorycznych i lekkich posiłków liofilizowanych

Zoptymalizuj każdy gram bagażu dzięki naszej selekcji posiłków liofilizowanych o najlepszym stosunku kcal/waga. Te dania zostały specjalnie wybrane, aby zapewnić maksimum energii przy minimalnym obciążeniu plecaka. Idealne na długie wyprawy, samodzielne trekkingi lub biegi wytrzymałościowe, gdzie liczy się każda kaloria. Lekkie, pożywne i praktyczne – zapewniają doskonały kompromis między wydajnością, wartością energetyczną i minimalną objętością.

Filtry

Cena

0,00 € - 30,00 €

Kcal na produkt

270 - 1890

Brak składników

Obecne składniki

Dieta

Wykluczone alergeny

Kraj pochodzenia

Marka

Okres trwałości (od daty produkcji)

Waga z opakowaniem (g)

75 - 375

Rodzaj kuchni

W promocji

Wszystkie
Tak
(2)

W magazynie

Wszystkie
Tak
(77)

Liczba produktów: 101.

Sortuj

Dania liofilizowane

Tartiflette sabaudzka

Poids net (g) : 130

Kcal au 100 g : 514

Kcal par produit : 668

Cena/100 kcal: 1,40 €

+ ponad 50 w magazynie

9,36 €

Dania liofilizowane

Gibelotte z wołowiny

Waga netto (g): 108

Kcal na 100 g: 516

Kcal na produkt: 557

Cena/100 kcal: 2,37 €

+ ponad 100 w magazynie

13,22 €

Dania liofilizowane

Makaron bolognese

Masa netto (g): 100

Kcal na 100 g: 500

Kcal na produkt: 500

Cena/100 kcal: 1,71 €

39 w magazynie

8,55 €

Dania liofilizowane

Łosoś, brokuły i makaron

Waga netto (g): 117

Kcal na 100 g: 520

Kcal na porcję: 608

Cena/100 kcal: 1,64 €

+ ponad 50 w magazynie

9,95 €

Dania liofilizowane

Wołowina parmentier

Waga netto (g): 100

Kcal na 100 g: 510

Kcal na porcję: 510

Cena/100 kcal: 2,23 €

34 w magazynie

11,36 €

Dania liofilizowane

Ragout z dziczyzny

Masa netto (g): 111

Kcal na 100 g: 521

Kcal na porcję: 578

Cena/100 kcal: 2,45 €

+ ponad 50 w magazynie

14,17 €

Dania liofilizowane

Kurczak tikka masala

Poids net (g) : 95

Kcal au 100 g : 448

Kcal par produit : 426

Cena/100 kcal: 2,14 €

+ ponad 100 w magazynie

9,12 €

Dania liofilizowane

Risotto z grzybami

Waga netto (g): 100

Kcal na 100 g: 517

Kcal na produkt: 517

Cena/100 kcal: 2,20 €

46 w magazynie

11,36 €

Dania liofilizowane

Kurczak tikka z ryżem

Poids net (g) : 126

Kcal au 100 g : 528

Kcal par produit : 665

Cena/100 kcal: 1,78 €

33 w magazynie

11,85 €

Dania liofilizowane

Aligot z serem Tomme - Hiperkaloryczny

Waga netto (g): 190

Kcal na 100 g: 535

Kcal na produkt: 1017

Cena/100 kcal: 1,21 €

Powiadom o powrocie do magazynu

12,27 €

Dania liofilizowane

Fusilli ze szpinakiem i orzechami

Waga netto (g): 105

Kcal na 100 g: 399

Kcal na porcję: 419

Cena/100 kcal: 2,47 €

2 w magazynie

10,36 €

Wołowina z ryżem i pestkami dyni - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Wołowina z ryżem i pestkami dyni - Duży format

Waga netto (g): 185

Kcal na 100 g: 553

Kcal na produkt: 1023

Cena/100 kcal: 1,14 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,64 €

Wegetariański gulasz burgundzki z ziemniakami

Dania liofilizowane

Wegetariański Bourguignon z ziemniakami

Masa netto (g): 125

Kcal na 100 g: 632

Kcal na porcję: 790

Cena/100 kcal: 1,55 €

+ ponad 50 w magazynie

12,27 €

Dania liofilizowane

Falafels - Duży format

Masa netto (g): 156

Kcal na 100 g: 513

Kcal na porcję: 800

Cena/100 kcal: 1,48 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,91 €

Dania liofilizowane

Kurczak tikka z ryżem - Podwójna porcja

Waga netto (g): 190

Kcal na 100 g: 528

Kcal na porcję: 1002

Cena/100 kcal: 1,60 €

40 w magazynie

16,07 €

Zapiekanka ziemniaczana z mięsem - Wysokokaloryczna

Dania liofilizowane

Zapiekany ziemniak - Hiperkaloryczny

Waga netto (g): 190

Kcal na 100 g: 538

Kcal na porcję: 1022

Cena/100 kcal: 1,20 €

Powiadom o powrocie do magazynu

12,27 €

Dania liofilizowane

Pad Thai wegetariański

Waga netto (g): 170

Kcal na 100 g: 606

Kcal na porcję: 1030

Cena/100 kcal: 1,19 €

+ ponad 100 w magazynie

12,27 €

Dania liofilizowane

Puree ziemniaczane z serami i grzybami

Poids net (g) : 90

Kcal au 100 g : 517

Kcal par produit : 465

Cena/100 kcal: 1,84 €

+ ponad 50 w magazynie

8,55 €

Puree ziemniaczane z szynką - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Purée ziemniaczana z szynką - Duży format

Masa netto (g): 190

Kcal na 100 g: 538

Kcal na produkt: 1022

Cena/100 kcal: 1,13 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,64 €

Dania liofilizowane

Łosoś, brokuły i makaron - Podwójna porcja

Poids net (g) : 193

Kcal au 100 g : 520

Kcal par produit : 1004

Cena/100 kcal: 1,60 €

16 w magazynie

16,07 €

Ryż z warzywami w indyjskim curry - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Ryż i warzywa w indyjskim curry - Duży format

Masa netto (g): 159

Kcal na 100 g: 508

Kcal na porcję: 808

Cena/100 kcal: 1,47 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,91 €

Dania liofilizowane

Gulasz wołowy z ziemniakami

Poids net (g) : 118

Kcal au 100 g : 529

Kcal par produit : 624

Cena/100 kcal: 1,57 €

+ ponad 50 w magazynie

9,81 €

Dania liofilizowane

Risotto z grzybami

Waga netto (g): 130

Kcal na 100 g: 569

Kcal na porcję: 740

Cena/100 kcal: 1,65 €

+ ponad 50 w magazynie

12,23 €

Owsianka z jabłkami, żurawiną, cynamonem i nasionami chia bio

Liofilizowane śniadania

Owsianka z jabłkiem i cynamonem bio

Poids net (g) : 70

Kcal au 100 g : 483

Kcal par produit : 338

Cena/100 kcal: 1,92 €

18 w magazynie

6,49 €

Ryż z warzywami w stylu barbecue - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Ryż z warzywami w stylu barbecue – duży format

Waga netto (g): 159

Kcal na 100 g: 506

Kcal na produkt: 805

Cena/100 kcal: 1,48 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,91 €

Jajecznica z szynką i serem – duże opakowanie

Liofilizowane śniadania

Jajecznica z szynką i serem - Duży format

Poids net (g) : 112

Kcal au 100 g : 600

Kcal par produit : 672

Cena/100 kcal: 1,57 €

27 w magazynie

10,36 €

Dania liofilizowane

Gulasz wołowy z ziemniakami - Podwójna porcja

Waga netto (g): 190

Kcal na 100 g: 529

Kcal na porcję: 1005

Cena/100 kcal: 1,66 €

32 w magazynie

17,01 €

Dania liofilizowane

Zupa-krem z ogrodu

Waga netto (g): 120

Kcal na 100 g: 533

Kcal na porcję: 640

Cena/100 kcal: 1,62 €

33 w magazynie

10,36 €

Dania liofilizowane

Makaron Alpin

Masa netto (g): 150

Kcal au 100 g : 573

Kcal par produit : 860

Cena/100 kcal: 1,32 €

+ ponad 50 w magazynie

11,36 €

Ryż z warzywami w sosie pili-pili - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Ryż z warzywami pili-pili - Duży format

Waga netto (g): 155

Kcal na 100 g: 520

Kcal na produkt: 806

Cena/100 kcal: 1,48 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,91 €

Dania liofilizowane

Tajskie zielone curry - Duży format

Waga netto (g): 145

Kcal na 100 g: 557

Kcal na porcję: 808

Cena/100 kcal: 1,48 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,91 €

Makaron curry z kurczakiem - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Makaron z kurczakiem w sosie curry - Duży format

Masa netto (g): 200

Kcal na 100 g: 513

Kcal na produkt: 1025

Cena/100 kcal: 1,13 €

Powiadom o powrocie do magazynu

11,64 €

Dania liofilizowane

Makaron z pesto

Waga netto (g): 140

Kcal na 100 g: 614

Kcal na porcję: 860

Cena/100 kcal: 1,20 €

+ ponad 50 w magazynie

10,36 €

Dania liofilizowane

Zielone curry tajskie

Waga netto (g): 118

Kcal na 100 g: 512

Kcal na porcję: 604

Cena/100 kcal: 1,66 €

Powiadom o powrocie do magazynu

10,00 €

Wołowina Stroganow z ryżem - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Wołowina Stroganoff z ryżem – Format rodzinny

Poids net (g) : 135

Kcal au 100 g : 594

Kcal par produit : 802

Cena/100 kcal: 2,07 €

6 w magazynie

16,64 €

Podstawowe produkty spożywcze

Masło w proszku - 250 g

Poids net (g) : 250

Kcal au 100 g : 756

Kcal par produit : 1890

Cena/100 kcal: 0,70 €

31 w magazynie

13,27 €

Liofilizowane śniadania

Jajecznica z serem

Poids net (g) : 87

Kcal au 100 g : 522

Kcal par produit : 454

Cena/100 kcal: 2,16 €

+ ponad 50 w magazynie

9,81 €

Liofilizowane śniadania

Jajecznica z cebulą

Masa netto (g): 125

Kcal na 100 g: 594

Kcal na produkt: 742

Cena/100 kcal: 1,15 €

1 w magazynie

8,55 €

Dania liofilizowane

Wołowina Stroganoff z ryżem

Poids net (g) : 76

Kcal au 100 g : 594

Kcal par produit : 451

Cena/100 kcal: 2,94 €

22 w magazynie

13,27 €

Wołowina Stroganow z ryżem - Podwójna porcja

Dania liofilizowane

Wołowina Stroganoff z ryżem - Podwójna porcja

Waga netto (g): 169

Kcal na 100 g: 594

Kcal na produkt: 1004

Cena/100 kcal: 1,70 €

17 w magazynie

17,00 €

Dania liofilizowane

Kurczak tikka masala – Duży format

Poids net (g) : 128

Kcal au 100 g : 448

Kcal par produit : 574

Cena/100 kcal: 2,31 €

34 w magazynie

13,27 €

Dania liofilizowane

Cassoulet z 5 rodzajami fasoli

Poids net (g) : 102

Kcal au 100 g : 589

Kcal par produit : 601

Cena/100 kcal: 1,66 €

21 w magazynie

9,95 €

Dania liofilizowane

Cassoulet z 5 rodzajami fasoli - Podwójna porcja

Poids net (g) : 170

Kcal au 100 g : 589

Kcal par produit : 1001

Cena/100 kcal: 1,61 €

49 w magazynie

16,07 €

Makaron z warzywami śródziemnomorskimi - Duże opakowanie

Dania liofilizowane

Makaron z warzywami śródziemnomorskimi - Duży format

Poids net (g) : 149

Kcal au 100 g : 539

Kcal par produit : 803

Cena/100 kcal: 1,77 €

6 w magazynie

14,18 €

Dania liofilizowane

Makaron z warzywami śródziemnomorskimi

Waga netto (g): 84

Kcal na 100 g: 586

Kcal na porcję: 451

Cena/100 kcal: 2,51 €

18 w magazynie

11,36 €

Dania liofilizowane

Makaron z warzywami śródziemnomorskimi – podwójna porcja

Waga netto (g): 186

Kcal na 100 g: 586

Kcal na produkt: 1002

Cena/100 kcal: 1,60 €

11 w magazynie

16,09 €

Dania liofilizowane

Hachis parmentier z wołowiną

Waga netto (g): 78

Kcal na 100 g: 581

Kcal na porcję: 453

Cena/100 kcal: 2,71 €

12 w magazynie

12,27 €

Zapiekanka ziemniaczana z wołowiną - Podwójna porcja

Dania liofilizowane

Zapiekanka pasterska z wołowiną - Podwójna porcja

Waga netto (g): 173

Kcal na 100 g: 581

Kcal na produkt: 1005

Cena/100 kcal: 1,89 €

15 w magazynie

19,00 €

Pokazano 1-48 z 101 pozycji

1
2
3
Dalej

Zoptymalizuj każdy transportowany gram dzięki naszej selekcji posiłków liofilizowanych z najlepszym stosunkiem kcal/waga. Te dania są specjalnie dobrane, by dostarczać maksimum energii przy minimalnym ciężarze w plecaku. W Lyophilise & Co znajdziesz lekkie, sycące i praktyczne posiłki liofilizowane z różnorodnymi przepisami, opcjami wegetariańskimi i produktami dostępnymi w niskich cenach, by komponować outdoorowe menu bez nadwyrężania budżetu.

Planując długą ekspedycję, samodzielny trekking, bieg wytrzymałościowy, rowerową przeprawę czy kilkudniową wędrówkę, waga prowiantu staje się kluczowym kryterium. Każda kaloria musi być wartościowa, każdy gram musi być zoptymalizowany. Posiłki liofilizowane z doskonałym stosunkiem kalorii do wagi pozwalają transportować wystarczający zapas energii przy jednoczesnym ograniczeniu objętości.

Dzięki kompaktowemu formatowi i niskiej wadze te dania łatwo zmieszczą się w plecaku, torbie rowerowej, plecaku do biegów terenowych lub ekwipunku ekspedycyjnym. Przygotowanie pozostaje proste: wystarczy zazwyczaj dodać gorącą wodę bezpośrednio do opakowania, odczekać kilka minut i posiłek gotowy do spożycia. Idealne rozwiązanie, by jeść ciepło, szybko i skutecznie nawet w sercu natury.

Nasza selekcja obejmuje bogate w kalorie przepisy, łatwe do przygotowania i dostosowane do długotrwałego wysiłku. Znajdziesz tu kompletne dania mięsne, a także wegetariańskie posiłki o dobrym ładunku energetycznym. Te opcje pozwalają urozmaicać menu, zachowując doskonały kompromis między lekkością, wartością odżywczą a przyjemnością smakowania.

Niezależnie od tego, czy wyruszasz na ultramaraton, górski trekking, polarną ekspedycję, samodzielną wędrówkę czy długodystansową wyprawę – posiłki liofilizowane z najlepszym stosunkiem kcal/waga pomagają zmaksymalizować energię bez obciążania ekwipunku. Odkryj naszą selekcję wydajnych, sycących, kompaktowych i dostępnych w atrakcyjnych cenach dań, by skutecznie przygotować kolejne przygody.