Kuskus po marokańsku – kuskus z ziołami i przyprawami
search
  • Kuskus po marokańsku – kuskus z ziołami i przyprawami

Posiłki suszone

Couscous alla Marocchina - Kuskus z ziołami i przyprawami

Tiberino
TIB-06-10

Kuskus z warzywami inspirowany kuchnią orientalną łączy kaszę kuskus i warzywa w pożywnym daniu. Łatwo zabrać go ze sobą, a podczas wędrówek, biwaków i wypraw rowerowych z bagażem stanowi alternatywę dla dań mięsnych.

Zobacz więcej
10 w magazynie
9,43 € brutto
Wysyłka tego samego dnia przy zamówieniu przed 13:00 z dostawą ekspresową*

Opis

Kuskus z warzywami to roślinne danie inspirowane kuchnią orientalną, idealne na posiłek w plenerze. Łączy kaszę kuskus z warzywami w smaczną i pożywną potrawę. Praktyczna forma sprawia, że łatwo zabrać go na wędrówkę, biwak, trekking lub wyprawę rowerową z bagażem.

Kasza kuskus jest źródłem węglowodanów, które dostarczają energii podczas aktywności fizycznej. Warzywa uzupełniają danie i urozmaicają posiłki w trasie. Kuskus stanowi alternatywę dla dań mięsnych, a przy tym pozwala cieszyć się śródziemnomorskimi smakami.

Jego główną zaletą jest łatwość transportu i przygotowania. Możesz zjeść gotowe danie bez noszenia każdego składnika osobno. Łatwo spakować go do zapasów na wyjazd w plener. Sprawdzi się zarówno na lunch podczas wędrówki, jak i na kolację na biwaku.

Kuskus z warzywami to:

  • Danie z kaszy kuskus i warzyw, inspirowane orientalnymi smakami
  • Roślinna alternatywa dla tradycyjnego kuskusu z mięsem
  • Wygodny posiłek na wędrówki, biwaki i podróże z miejsca na miejsce

Wartości odżywcze

Skład Na 100 g Na produkt
Wartość energetyczna w kcal 398 636
Wartość energetyczna w kJ 1676 2682
Tłuszcze (g) 14.3 22.9
W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) 2.2 3.5
Węglowodany (g) 46.6 74.6
W tym cukry (g) 5 7.9
Błonnik (g) 17.5 28.1
Białko (g) 7.2 11.5
Sól (g) 1.7 2.8
Waga bez opakowania (g)
160
Waga z opakowaniem (g)
175
Objętość wody do dodania (ml)
320
Waga po nawodnieniu (g)
480
Czas przygotowania (min)
6
Liczba porcji
1
Rodzaj kuchni
Marokańska
Składniki

Kuskus (semolina z pszenicy durum, woda) 54,5%, oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia (w saszetce 20 ml), ziarna soi 20%, bulion (sól, ekstrakt bulionowy z białek soi i kukurydzy, suszone warzywa w zmiennych proporcjach (ziemniak, marchew, cebula, czosnek, pietruszka, seler, pomidor), olej kukurydziany), mąka ryżowa, marchew, oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia, pomidor, cebula, por, papryka, papryka mielona, curry 0,4%, kurkuma, szczypiorek. Nie zawiera dodanego glutaminianu, składników chemicznych ani składników pochodzenia zwierzęcego.

Sposób przygotowania
  • Otwórz opakowanie i wyjmij pochłaniacz tlenu oraz saszetkę z oliwą.
  • Wlej do opakowania 320 ml wrzącej wody, do poziomu oznaczonego cyfrą 6.
  • Dokładnie wymieszaj, zamknij opakowanie i odstaw na 6 minut.
  • W razie potrzeby dodaj wody.
  • Odetnij górną część opakowania poniżej zamknięcia strunowego, dodaj oliwę, wymieszaj i zjedz.