Kuskus Mx3 to pyszny przepis o znacznej wartości energetycznej. To idealne danie dla osób uprawiających intensywną aktywność fizyczną, na przykład na żaglówce.
Oto jeden z wielu przepisów na kuskus przygotowany przez Mx3 Aventure, który przeniesie Cię na północ Afryki. To liofilizowane danie składa się z kuskusu, warzyw, kurczaka i przypraw. Outdoorowy posiłek łatwy do transportu i spakowania do plecaka z wartością energetyczną 477 kcal.
| Skład | Na 100 g | Na produkt |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna w kcal | 367 | 477 |
| Wartość energetyczna w kJ | 1550 | 2015 |
| Tłuszcze (g) | 6.3 | 8.2 |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.8 | 1 |
| Węglowodany (g) | 55 | 71.5 |
| W tym cukry (g) | 9.4 | 12.2 |
| Błonnik (g) | 4.8 | 6.2 |
| Białko (g) | 20 | 26 |
| Sól (g) | 1.3 | 1.7 |
check_circle