Ta przystawka to tabbouleh do nawodnienia zimną wodą. Idealna podczas zawodów typu Maraton Piasków zaraz po wysiłku lub podczas trekkingu na lunch, gdy nie masz czasu na podgrzewanie wody.
To sałatka tabbouleh francuskiej marki Mx3 Nutrition, tworzącej liofilizowane śniadania, dania i desery. Przepis można spożywać jako przystawkę lub danie główne, uzupełniając np. deserem. Tabbouleh nawadniane zimną wodą, składające się z kaszy manny, warzyw i przypraw, świetnie smakuje w ciepłe dni podczas wędrówki, a nawet po etapie biegu samowystarczalnego, jak Marathon des Sables.
Sałatka tabbouleh Mx3 Nutrition to:
| Skład | Na 100 g | Na produkt |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna w kcal | 368 | 460 |
| Wartość energetyczna w kJ | 1555 | 1944 |
| Tłuszcze (g) | 6.5 | 8.1 |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0.7 | 0.9 |
| Węglowodany (g) | 64 | 80 |
| W tym cukry (g) | 13 | 16.3 |
| Błonnik (g) | 3.8 | 4.8 |
| Białko (g) | 12 | 14 |
| Sól (g) | 2.1 | 2.6 |
check_circle