Ten porridge to idealne śniadanie dla sportowców dzięki wysokiej zawartości białka.
Proteinowa owsianka to liofilizowany deser marki outdoorowej Trek'n Eat. Składa się głównie z płatków owsianych (bez glutenu) i mleka, doprawiony kawałkami jabłka oraz cynamonem. Możesz dodać suszone owoce, jeśli chcesz wzbogacić smak.
Proteinowa owsianka Trek'n Eat to:
| Skład | Na 100 g | Na produkt |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna w kcal | 375 | 563 |
| Wartość energetyczna w kJ | 1570 | 2355 |
| Tłuszcze (g) | 6.4 | 9.6 |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.8 | 4.2 |
| Węglowodany (g) | 56.7 | 85 |
| W tym cukry (g) | 28 | 42 |
| Błonnik (g) | 5 | 7.5 |
| Białko (g) | 19 | 28.5 |
| Sól (g) | 0.9 | 1.4 |
check_circle