Beef Jerky Hot & Sweet Indiana to idealny sposób na dostarczenie białka z czerwonego mięsa wołowego.
Dlaczego jeść suszone mięso podczas aktywności outdoorowej?
Suszona wołowina jest naturalnie bogata w białko i uboga w tłuszcze. Porcja 25 g dostarcza ponad 13 g białka i mniej niż 2 g lipidów. Z zawartością cukrów poniżej 2,2%, beef jerky Indiana doskonale sprawdza się podczas długotrwałego wysiłku, regeneracji, a nawet jako przekąska dla miłośników jerky przy apéritif. Jest również ceniony podczas nocnych rejsów, gdy trzeba pozostać czujnym: produkty słodkie mogą powodować skok poziomu cukru we krwi i nagłe zmęczenie, podczas gdy jerky sprawdza się nocą znakomicie.
Zalety Jerky
W odróżnieniu od biltong, jerky powstaje z kawałka mięsa (w tym przypadku wołowiny) pokrojonego w paski. Są one marynowane, a następnie suszone. Konsystencja tego produktu jest twardsza do żucia, co w połączeniu ze spożyciem białka wzmacnia uczucie sytości.
Beef jerky jest naturalnie słony
Porcja 25 gramów jest solona w celu poprawy trwałości (około 1 g soli z Morza Martwego). Zaleca się ograniczenie spożycia soli, jeśli masz tendencję do jej nadmiernego spożywania. Jednak podczas aktywności sportowej obecność soli w tym produkcie zachęca do picia wody, co może być korzystne dla osób, które mają tendencję do zaniedbywania nawodnienia i potrzebują uzupełnić utratę soli spowodowaną poceniem się.
Warto wiedzieć
Beef Jerky Hot & Sweet Indiana w saszetce 25 g to:
- Niska zawartość tłuszczu, wysoka zawartość białka
- Mało cukru (2,2%)
- Wyprodukowany w Europie

| Skład | Na 100 g | Na produkt |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna w kcal | 290 | 73 |
| Wartość energetyczna w kJ | 1222 | 306 |
| Tłuszcze (g) | 5.8 | 1.5 |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 2.1 | 0.5 |
| Węglowodany (g) | 2.2 | 0.6 |
| W tym cukry (g) | 2.2 | 0.6 |
| Błonnik (g) | 4.9 | 0.62 |
| Białko (g) | 53 | 13.3 |
| Sól (g) | 2.49 | 0.62 |
check_circle